Vinterfriluftsdag i Kungsberget tisdag 20/3

Äntligen dags för en skidresa för åk 9! Tisdagen den 20 mars åker vi till Kungsberget, som ligger norr om Sandviken. Det är en heldagsaktivitet från tidig morgon till kväll. Skolan står för resa, liftkort och om eleven eventuellt behöver hyra skidutrustning. Eleverna ordnar själva med mat under dagen. Det kan vara genom att ta med egen matsäck. Det går även att ta med pengar och köpa mat på plats, men det kan då bli lite dyrare plus ta lite längre tid.

Nedan följer viktig information till alla deltagare:

Samling: 06.30 vid busshållplatsen nedanför skolan. Mentorer prickar av och anvisar till buss.

Avresa: 07:00 (Passa tiden för bussen går då!)

Beräknad ankomst Kungsberget: ca 10:00

Avresa Kungsberget: 16.00 (Lämna tillbaka hyrd utrustning senast 15:30)

Beräknad ankomst Källbrink: ca 19.00

ÖVRIG INFORMATION

·        Vi blir 120 elever i åk 9 som åker upp till Kungsberget och fördelar oss på två bussar med minst fyra ledare i varje buss. Deltagarlistor meddelas på mentorstiden, så att du vet vilken buss du ska åka med (1 eller 2). Vi vill att det ska gå snabbt och smidigt på morgonen.

·        Ta det lugnt nere vid busshållplatsen, då det kommer att finnas både bilar, våra bussar samt ev. SL-bussar. Stressa inte!

·        Eftersom vi åker så tidigt kanske en del hellre vill äta frukost på bussen, vilket går utmärkt. Ta med det du vill äta och dricka. Vatten, frukt, smörgås, yoghurt mm.

·        Om du blir sjuk anmäls detta som vanligt via Skola24 eller telefon.

·        Mobiltelefon kan vara bra att ha med för att meddela hemmet vid eventuella förseningar. Ni får mobilnummer till alla ledare på bussen, om det är så att ni skulle behöva få tag på oss under dagen.

·        När vi kommer fram… Ta det lugnt! Ledare kommer att hämta liftkort som sedan delas ut till varje elev. Pjäxorna tar du på dig utanför bussen och luta inga skidor mot bussen!

·        Bussarna kommer att vara låsta under dagen. Det innebär att du tar med dig allt du behöver och ansvarar för din ryggsäck/väska själv! Matsäcken lämnas sedan i den raststuga ni väljer att äta i. Lämna allt du inte behöver ha med dig till backen i bussen, elektronik, mat till hemresan mm.

·       Ha kläder efter väder, så att du håller dig varm och torr. Kom ihåg mössa och vantar!

       Vädret ser just nu mycket lovande ut - sol och 8 minusgrader.

·        De som ska hyra utrustning kommer att få ett könummer tilldelat sig på bussen. Ta er upp till skid-eller snowboarduthyrningen på egen hand, så kommer vi ledare att finnas till hands för att hjälpa er tillrätta.

·        De som har anmält sig till idrottslärarnas skidskola, får mer information på bussen om var vi samlas och vilka tider som gäller.

·        Betrakta liftkortet som en värdehandling! Väldigt smart att ta ett foto på kortet ifall det tappas bort. Då kan man få ett nytt utan extra kostnad och det gamla spärras.

·        Dagen är lång, ha koll på blodsockret. Ta med något att äta på hemresan - frukt, macka, dricka. Detta går bra att lämna kvar på bussen under dagen då ni är ute i backen.

LITE REGLER

I bussen:

I det stora hela handlar det om att uppträda korrekt och schysst mot både kamrater och ledare samt busschaufför. Man sitter på sin plats och springer inte runt i bussen. Idag är det t.o.m. lag på att man använder bilbälte. Dessutom ser man till att hålla nere ljudnivån. Allt skräp tar man själv ansvar för och ser till att det hamnar i där för avsedda plastpåsar. Obs! Inga pjäxor i bussen. Snowboardskor är däremot ok.

I backen:

Alla som är med på resan måste bära hjälm i backen. Ingen hjälm, ingen skid-eller snowboardåkning.  Ta det lugnt och behärskat. Åk aldrig över din förmåga eller häng på kompisar på äventyr om du inte själv är säker. Störtlopp är absolut förbjudet! I liftköerna är det en självklarhet att du inte tränger dig. Ta gärna med ett par skid- eller solglasögon. Du ska alltid se till att ni är minst två kompisar som åker tillsammans, gärna fler. Om olyckan skulle vara framme kan du då få hjälp av dina kamrater.

Med förhoppningar om en fantastisk skiddag!

Arbetslag Rubin och idrottlärarnaJ

Om ni har frågor eller undrar över något, så kontakta idrottslärarna eller mentorerna:

mathias.thunblad@huddinge.se (idrott 9A+B)      

andreas.norbeck@huddinge.se (idrott 9C+D)

britt-marie.kulin@huddinge.se (9A)                     

sofia.sundberg@huddinge.se (9A)                               

stanislav.pececnik-almlof@huddinge.se (9A)                                               

jan-stefan.andersson@huddinge.se (9B)                               

                      

ingrid.paulsson@huddinge.se (9C)

goran.strom@huddinge.se  (9D)

johan.wain-jartelius@huddinge.se (9D)